كيفية تحليل جودة النوم باستخدام هاتف Xiaomi

تحتوي الأجهزة المحمولة على المزيد والمزيد من الميزات التي تجعل الحياة أسهل بالنسبة لنا. كما هو المثال اليوم مع شاومي المحطات الطرفية ، التي لا تحتوي فقط على الأدوات التي تساعدنا في برمجة الساعات التي يجب أن نرتاح فيها ، ولكن أيضًا منذ وصول MIUI 12 ، لديهم ميزة تخبرنا كيف ننام جيدًا في الليل.

وهو أن الراحة الجيدة للناس ضرورية ، ليس فقط حتى يتمكنوا من الأداء اليومي ، ولكن أيضًا لتقليل مستويات التوتر. لهذا السبب ، فإن طبقة التخصيص الخاصة بها لا تجعلها أسهل من أي وقت مضى مع تنفيذ هذه الوظيفة المفيدة للغاية. لذلك ، سنشرح ما تتكون منه بالضبط ، وكيفية تكوينها هاتف Xiaomi الذكي الخاص بك وما هي الطرق التي يمكنك من خلالها الحصول على قسط مناسب من الراحة مرة أخرى بفضل هاتفك الذكي.

تحليل جودة النوم مع هاتف Xiaomi

كيف تعرف جودة نومك مع Xiaomi

بادئ ذي بدء ، من أجل تكوين هذه الوظيفة على هاتف Xiaomi الذكي الخاص بك ، سوف تحتاج إلى سلسلة من المتطلبات الأساسية. أكثر من أي شيء آخر ، لأنه إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلن تكون قادرًا على اختيار تحليل مدى جودة راحتك في الليل بفضل هاتفك المحمول.

للقيام بذلك ، فإن أول شيء يجب أن تأخذه في الاعتبار هو ذلك ستحتاج إلى إصدار MIUI 12 على الأقل في جهازك الطرفي ، نظرًا لأنه من هذا التحديث بدأ تنفيذ هذه الوظيفة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من الضروري أيضًا أن يكون لديك على الأقل أندرويد 9.

إذا كنت لا تعرف خطوات التحقق من إصدار البرنامج الموجود على النظام ، فسيكون هذا هو المسار الذي يجب عليك اتباعه: انتقل إلى الإعدادات> حول الهاتف. بمجرد الدخول ، سترى كلاً من إصدار نظام التشغيل الذي لديك حاليًا على هاتفك الذكي ، بالإضافة إلى إصدار طبقة التخصيص الخاصة بالشركة الآسيوية.

كميت dormir

بعد معرفة ذلك ، سيتعين علينا الانتقال إلى برنامج Xiaomi الخاص المسمى صحة الإنسان. تطبيق خاص يذكرنا بالتطبيق تفاح تأتي الهواتف الذكية بشكل قياسي في آيفون نظام التشغيل. بالإضافة إلى ذلك ، ستحتاج إلى أن يكون لديك حساب Mi نشط على هاتفك ، لأن هذا البرنامج سوف يحتاج إلى المزامنة معه.

في حالة عدم وجوده ، لأنك في ذلك الوقت قررت عدم إنشائه عند إعداد الهاتف. سيكون عليك الوصول إلى الإعدادات والبحث عن ملف حسابي اختيار. بمجرد الدخول ، سيكون لدينا إمكانية إنشاء واحدة جديدة. بعد ذلك ، سنرى خيار إضافة البريد الإلكتروني ويجب أن نضع بلدنا في قسم المنطقة. ثم يأتي دور إضافة كلمة مرور ورمز الحماية. أخيرًا ، سيتعين علينا إدخال بريدنا الإلكتروني لتنشيطه.

بعد تعديل كل من هذه المتطلبات ، سيحين الوقت لإدخالها والتحقيق فيها حتى تجدها قسم وضع السكون .

اضبط وضع السكون Xiaomi

بمجرد الانتهاء من كل خطوة من هذه الخطوات ، فإن أول شيء يجب علينا القيام به هو التحقق من أن كل شيء في محله وأنه يعمل بشكل صحيح على هاتف Xiaomi الخاص بنا. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيتعين علينا التحقق خطوة بخطوة إذا كان أي من هؤلاء الذين أكملناهم سابقًا قد قاموا بتشغيله بشكل خاطئ.

بعد ذلك ، سيتعين علينا فتح قسم النوم في هذا البرنامج من الشركة الصينية لبدء تكوينه وفقًا لاحتياجاتنا. وهو أننا سنجد احتمالات مختلفة ، من بين تلك التي تجذب أكبر قدر من الاهتمام حقيقة أن هاتفنا الذكي سيكون قادرًا على تسجيل الشخير المحتمل الذي نشهده أثناء الليل ، مما يمنح الإذن بتنشيط الميكروفون الطرفي. على الرغم من أن هذه ليست سوى واحدة من الوظائف الصغيرة التي ستكون متوفرة لديك.

تحية شياومي

لذلك ، سيتعين علينا تكوين ساعات النوم الذي يناسبنا. ضع في اعتبارك أن الخبراء يوصون بالراحة لمدة 8 ساعات على الأقل. بعد ذلك ، حدد وقتًا يتعين عليك فيه النوم وآخر للاستيقاظ. بالإضافة إلى ذلك ، خلال هذه الفترة التي قمنا بتعيينها على الجهاز المحمول ، سيتم تكوين الهاتف الذكي نفسه ليكون في وضع عدم الإزعاج طوال الوقت ، بحيث لا يؤثر أي شيء أو لا أحد على راحتنا الليلية ، أو في أي وقت من اليوم .

بصرف النظر عن هاتين الوظيفتين اللتين ذكرناهما ، نجد أنه سيتم تسجيل تسجيلات الشخير هذه ، وسيتم تخزينها حتى في الذاكرة الداخلية للهاتف الذكي حتى نتمكن ، في صباح اليوم التالي ، من فحص أنفسنا إذا كنا نشخر أم لا. ومع ذلك ، فهذه هي جميع الوظائف التي يقوم بها هذا يقدم لنا برنامج Xiaomi MIUI في حالة تمكين وضع السكون:

  • معلومات عن نوم اليوم والأسبوع والشهر.
  • كم عدد ساعات النوم التي أمضيناها.
  • نوعية النوم: ساعات من النوم العميق والنوم الخفيف والأوقات التي استيقظنا فيها أثناء الراحة.
  • الوقت المحدد الذي نشخر فيه أثناء الاستراحة.
  • سيتم حفظ تسجيلات الشخير في التخزين المحمول.

قم بتنشيط وظيفة النوم على هاتفك الذكي

ومع ذلك ، حتى إذا لم يكن لديك المتطلبات المذكورة أعلاه على هاتفك ، فقد يكون لديك من بين وظائف هاتفك الذكي خيار وضع السكون المدمج في أجهزة Xiaomi المحمولة. وعلى الرغم من أن MIUI تضيف وظائفها الخاصة ، إلا أنها تتميز أيضًا بخصائص نظام تشغيل Google. وستساعدنا هذه الأداة أيضًا في الحفاظ ليس فقط على نوعية نوم جيدة ، ولكن أيضًا على الاستخدام السليم للهاتف.

مرشح الضوء الأزرق المحمول

على الرغم من أن ما يهمنا في هذه الحالة هو حقيقة معرفة كيفية عمل هذه الأداة وما إذا كان الأمر يستحق بالفعل تكوينها. بادئ ذي بدء ، إذا قمنا بتنشيط هذه الأداة ، فسوف تساعدنا ليس فقط في إسكات الجهاز تلقائيًا ، ولكن أيضًا في الدوران النغمات على الشاشة بالأسود والأبيض .

في الأساس ، تعكس شاشة الهواتف الذكية الضوء الأزرق ، لذا فإن هذه الوظيفة ستتجنب هذا الضوء الضار ، وبالتالي تحقيق راحة أكثر فعالية. بالإضافة إلى ذلك ، سيتيح لنا وضع جدول زمني محدد إذا فضلنا ذلك ، بهدف ألا نضطر إلى التمكين باستمرار.

لتتمكن من تنشيطه على هاتف Xiaomi الخاص بك ، Redmi أو هاتف POCO الذكي ، ما عليك سوى اتباع سلسلة من الخطوات البسيطة للغاية:

  1. الوصول إلى إعدادات هاتفك المحمول.
  2. ابحث عن قسم الرفاه الرقمي والرقابة الأبوية .
  3. عندما تكون في الداخل ، انقر فوق Rest قسم واتبع التعليمات.